100 header

https://www.ok.ru/profile/591523331094

Хәбәрләр

Четверг, 11 июля 2019 13:53 // Прочитано 172 раз

Кайнатма яман шештән саклыймы?

Бөек Британиянең Азык-төлек тикшеренүләре институты профессоры Вик Моррис кайнатма, джем, желе составындагы пектин матдәсенең файдалы булуын исбатлаган. Бу турыда киңәшләр сайтында хәбәр ителә.
Пектиняман шеш күзәнәкләре үсешен тоткарлый икән. Алма, слива, абрикос, кара карлыган - пектинга иң бай җимешләр. Пектинның яман шеш күзәнәкләренә йогынты ясый торган үзлеге галектин дип аталган аксымга бәйле.

Ләкин кайнатканда җиләк-җимештәге С витамины җимерелә. Ә В1, В2, РР һәм Е витаминнары кала һәм кайнатмага файдалы үзлекләр өсти.

Кура җиләге кайнатмасы кан тамырларын ныгыта, салкын тигәндә ярдәм итә. Кура җиләге - табигый аспирин ул, анда кальций, тимер, калий күп.
Кара карлыганнышикәр комы белән болгатып кую хәерле. Анда С витамины, калий, тимер күп. 
Бакча җиләге кайнатмасы яшәртә. Шулай да аны банкалап ашарга кирәкми. Мондый кайнатмада антиоксидантлар, микро һәм макроэлементлар күп. Аны шикәр белән уып, я 5 минут кайнатып кына әзерләргә кирәк. 
 
Тулырак интертатта
 

 




Поделитесь с друзьями

© 2015-2019 Сетевое издание Сәхнә-Сцена.Все права защищены.

© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом. Перепечатка, воспроизведение и распространениев любом объеме информации, размещенной на сайте, возможна только при наличии письменного согласия редакций СМИ.

Создано при поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям РТ.

Наименование СМИ: Сәхнә-Сцена (sahne.ru). Сайт зарегистрирован ФЕДЕРАЛЬНОЙ СЛУЖБОЙ ПО НАДЗОРУ В СФЕРЕ СВЯЗИ, ИНФОРМАЦИОННЫХ ТЕХНОЛОГИЙ И МАССОВЫХ КОММУНИКАЦИЙ (РОСКОМНАДЗОР). Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС77 – 69870 от 29.05.2017 г.

Учредитель СМИ: АО «ТАТМЕДИА». Адрес: 420066, Татарстан, г. Казань, ул. Декабристов д. 2

Адрес редакции: 420066, Татарстан, г. Казань, ул. Декабристов д. 2, 7 этаж.Телефон редакции +7 (843) 222-05-40 (1610), e-mail: saxna@mail.ru .

Главный редактор: Хуснутдинов Зиннур Зиятдинович (Зиннур Хуснияр).

О фактах коррупции просим сообщать по адресу saxna@mail.ru .

Антикоррупционная политика

Политика о персональных данных

Настоящий ресурс может содержать материалы 12+