100 header

Вторник, 10 сентября 2019 10:24 // Прочитано 771 раз

Җәвит Шакировтан файдалы процедуры

Кайсыгыз көнгә бер тапкыр булса да физкультура белән шөгельләнә, яки сәламәтлек өчен файдалы зарядка ясап ала? Әгәр дә моңа кадәр сәламәтлегегезне ныгыту ягын карамаган булсагыз, без Сезгә Жәвит Шакировның яхшы кәеф серен ачып җибәрәбез.

Җырчының инстаграмында бүген файдалы видеоязма пәйда булды. Ул көннәр аяз булганда иртән савыктыргыч процедура ясап ала икән. 

«Көн саен иртән чыклы үләндә ялан аяк йөрим. Балачаклар искә төшеп китә, бик рәхәт! Иренмичә вакыт табып йөреп карагыз», – дип киңәш итә ул. Аның сөйләүенчә, бу процедура аякның арыганын бетерә һәм, гомумән, кәефне күтәрә.

Ә Сезнең сәламәтлеккә яхшы йогынты ясыйтырган күнегүләр бармы? Серегезне безгә дә чишегез әле!

Автор: Г. Вәлиева

Фото: Инстаграм @javit_shakiro_official




Поделитесь с друзьями

Хәбәрләр

© 2015-2019 Сетевое издание Сәхнә-Сцена.Все права защищены.

© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом. Перепечатка, воспроизведение и распространениев любом объеме информации, размещенной на сайте, возможна только при наличии письменного согласия редакций СМИ.

Создано при поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям РТ.

Наименование СМИ: Сәхнә-Сцена (sahne.ru). Сайт зарегистрирован ФЕДЕРАЛЬНОЙ СЛУЖБОЙ ПО НАДЗОРУ В СФЕРЕ СВЯЗИ, ИНФОРМАЦИОННЫХ ТЕХНОЛОГИЙ И МАССОВЫХ КОММУНИКАЦИЙ (РОСКОМНАДЗОР). Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС77 – 69870 от 29.05.2017 г.

Учредитель СМИ: АО «ТАТМЕДИА». Адрес: 420066, Татарстан, г. Казань, ул. Декабристов д. 2

Адрес редакции: 420066, Татарстан, г. Казань, ул. Декабристов д. 2, 7 этаж.Телефон редакции +7 (843) 222-05-40 (1610), e-mail: saxna@mail.ru .

Главный редактор: Хуснутдинов Зиннур Зиятдинович (Зиннур Хуснияр).

О фактах коррупции просим сообщать по адресу saxna@mail.ru .

Антикоррупционная политика

Политика о персональных данных

Настоящий ресурс может содержать материалы 12+