Галимнәр тышкы кыяфәт матур булсын өчен ничә сәгать йокларга кирәклеген әйтте

Тышкы кыяфәтне яхшы хәлдә саклау өчен якынча 9 сәгать 10 минут йокларга кирәк. Мондый нәтиҗәне Британия галимнәре ясаган. Бу хакта Daily Mirror басмасына сылтама белән “Российская газета” яза.

Табиблар тәҗрибәдә катнашучыларның иртән тире төсенә һәм чисталыгына бәя биргән. Тугыз сәгатьтән артыграк йоклаган кешеләрнең тышкы кыяфәте яхшырган.

Моннан тыш, тәҗрибәдә катнашучылар сүзләренчә, тышкы кыяфәтләре яхшыру белән беррәттән алар иртәнге хәлсезлектән, ярсып китүдән һәм начар кәефтән арынганнар. Белгечләр фикеренчә, 21:45 сәгатьтә йокларга яту һәм иртән җидедә тору иң уңай булып санала.

татар-информ

Иң мөһим һәм кызыклы язмаларны Татмедиа Telegram-каналында укыгыз


Ошый
814
0
0
Комментарийлар (0)
Cимвол калды:
«Бер сәгатьтә ничә мизгел бар?»
FIFA җанатарлары фестиваленнән фоторепортаж
«Без - Тукай оныклары» төбәкара чатырлы ял аланы (фоторепортаж)
«Сәләт» оешмасының чишмә башы
  • Минзәлә театры Сабир Өметбаев бюстын аның туган авылына бүләк итте
2 декабрь 2022 - 10:55
426
0
1
"Авылда ныграк тазарам"
23 ноябрь 2022 - 11:30
1554
0
1
«Шушы көнгә калдым үзем дә».
23 ноябрь 2022 - 09:35
1083
0
0
"Яңа татар пьесасы"
17 ноябрь 2022 - 10:10
2349
0
1
АЗАТ ФАЗЛЫЕВНЫҢ ӘТИСЕ ВАФАТ...
11 ноябрь 2022 - 15:15
1691
2
1
Танучылар булырмы икән?
2 ноябрь 2022 - 10:47
2831
0
0
Кияүгә чыгам! Иртәгә...
Реклама
FIFA җанатарлары фестиваленнән фоторепортаж
«Без - Тукай оныклары» төбәкара чатырлы ял аланы (фоторепортаж)
«Сәләт» оешмасының чишмә башы