Искәндәр Шакировтан яңалык
«Вот и прошёл ещё один месяц, друзья. По традиции я выкладываю ещё одну фотку. Хотел бы поговорить с вами о поддержке. Многие, кто худеет, задаются вопросом «Как найти поддержку близких? Все вокруг жр...
«Вот и прошёл ещё один месяц, друзья. По традиции я выкладываю ещё одну фотку. Хотел бы поговорить с вами о поддержке. Многие, кто худеет, задаются вопросом «Как найти поддержку близких? Все вокруг жрут всё подряд и не верят в тебя?» А зачем вам поддержка? Вам не 5 лет раза в четыре больше, как минимум.
ВАМ НИКТО НЕ ДОЛЖЕН ОКАЗЫВАТЬ ПОДДЕРЖКУ! Вы взрослый человек, который должен опираться сам на себя. Особенно в таком простом вопросе, как еда. Вокруг все жрут, ну а вы не жрите. Если вокруг меня, все будут пить водку и сидеть в подъездах, это никак не повлияет на мою позицию об алкоголе и таком времяпрепровождении.
Знаю, пример грубый, но я специально привожу такой жёсткий пример, чтобы вас отрезвить
Я знаю, что за мной многие следят и смотрят, я верю, что несу своим примером правильную историю и мотивацию
Если вы готовы изменить свою жизнь вместе со мной, напишите мне, я с удовольствием помогу Вам» - дип яза шәхси аккаунтында Искәндәр Шакиров.
Инста тасмадагы яңалыклардан белүебезчә, Искәндәр ике айда 40 кг авырлыгын ташлаган. Дөрес туклану һәм йөгерү нәтиҗәсен бирде дип яза ул. Афәрин, Искәндәр!
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
-
Кәрим Тинчурин театрында «Бәхет хакы» спектакле куелды!
-
XVII Нәүрүз Халыкара театр фестиваленә санаулы көннәр калды
-
Кариев театрында «Позывной Татарин» спектакле премьерасы көтелә.
-
Борһан йорты этләргә калдымы? Борһан йорты спектакле режиссёры Лилия Әхмәтова белән әңгәмәне июнь санында көтегез
-
Рудольф Нуриев исемендәге Халыкара классик балет фестивалендә Гедиминас Таранда Казанның матурлыгына соклануын яшермәде
-
«Чулпан» мәдәният үзәгендә «Ак калфак» оешмасы концерты узды
-
«Нина и хлебные карточки»: укучыларны уйга калдырган премьера
-
Тукай премиясенә кемнәр лаек яки премиягә кандидатлар турындагы матбугат конференциясендә 2025 ел кандидатлары турында сөйләшмәү
Комментарий юк