Татар дөньясы зур югалту кичерә...
Мин «бәләкәй» кеше түгел
Винера Ганеева ире үлгәннән соң беренче тапкыр сәхнәгә чыгачак
Альбина Абрамова әни булырга җыена!
Ришат Төхвәтуллин: «Ул «әйе» дип әйтте!»

Озын яллардан соң организмны ничек тернәкләндерергә?

Күпләп су эчү

Күпләр организмны чистарту газаплы һәм күңелгә ятышсыз процедуралар белән бәйле дип уйлый. Тик бу алай түгел! Детокс өчен иң гади ысул – суэчү.

Суны никадәр күбрәк эчсәң, шулкадәр яхшы. Көне буе эчкән су күләме 2 литрдан да ким булмаска тиеш. Чиста су шлакларны чыгара, су балансын тутыра. Һәм суны башка бер генә эчемлек тә алыштыра алмый.

интертат

Иң мөһим һәм кызыклы язмаларны Татмедиа Telegram-каналында укыгыз


Ошый
242
0
0
Комментарийлар (0)
Теркәлү
Cимвол калды:
ШӘП УКЫЛА
«Усал хатын мужикны чүпрәккә әйләндерә»
Барлык язмалар
Фото
FIFA җанатарлары фестиваленнән фоторепортаж
ARTS BILER FORUM
«Без - Тукай оныклары» төбәкара чатырлы ял аланы (фоторепортаж)
«Сәләт» оешмасының чишмә башы
ЯҢАЛЫКЛАР
Видео
  • Наркотикларга – юк! 12+
Аудио
Аудио
Тагын
5 март 2021 - 10:06
277
0
0
Татар дөньясы зур югалту кичерә...
1 март 2021 - 14:00
188
0
0
Тормышта да Хуҗа Насретдин
26 февраль 2021 - 14:28
574
0
1
«Хур кызлары» романыннан яңа өзек
25 февраль 2021 - 19:40
266
0
0
Шәхси тормышны иҗатка алыштырдым
25 февраль 2021 - 14:03
538
0
1
Айваз Садыров кызына исем кушкан
24 февраль 2021 - 13:01
669
0
2
Яман аты чыккан кызлар көндәлеге
Реклама
FIFA җанатарлары фестиваленнән фоторепортаж
ARTS BILER FORUM
«Без - Тукай оныклары» төбәкара чатырлы ял аланы (фоторепортаж)
«Сәләт» оешмасының чишмә башы
© «Сәхнә» журналы, 2020. Гамәлгә куючы: «ТАТМЕДИА» АҖ
Редакция адресы: 420066, Казан, Декабристлар ур., 2нче йорт.
Телефон: +7 (843) 222-05-40 (доб. 1610)
Баш мөхәррир - Хуснутдинов Зиннур Зиятдинович (Зиннур Хуснияр).
Гаммәви матбугат чарасын теркәү турындагы таныклык Элемтә, мәгълүмати технологияләр һәм гаммәви коммуникацияләрне күзәтчелек федераль хезмәте (РОСКОМНАДЗОР) тарафыннан 2016 елның 6нчы декабрендә бирелде.
Таныклыкның номеры — ЭЛ № ФС77 – 69870 от 29.05.2017 г..
О фактах коррупции просим сообщать по адресу saxna@mail.ru..
Материалларны тулысынча яки өлешчә кулланганда sahne.ru сайтына гиперссылка кую мәҗбүри.
"Татмедиа" республика матбугат һәм массакүләм коммуникацияләр агентлыгы ярдәме белән чыгарыла.
Әлеге ресурста 12+ категориясенә карый торган мәгълүмат булырга мөмкин.
Политика о персональных данных в АО "ТАТМЕДИА"
Антикоррупционная политика АО "ТАТМЕДИА"
Телефон АО «ТАТМЕДИА»: (843) 222 09 84
12+