Данир Сабиров: «Бурычлар җыеп, йорт төзеп чыктык»
Гөлназ Миньязова радиога кире кайткан
«Калеб» яңа буын җыены премьерага дәшә
Фәнис Кәлимуллин гаиләсендә авыр кайгы
«Җәлләп куям үзегезне...»

Озын яллардан соң организмны ничек тернәкләндерергә?

Күпләп су эчү

Күпләр организмны чистарту газаплы һәм күңелгә ятышсыз процедуралар белән бәйле дип уйлый. Тик бу алай түгел! Детокс өчен иң гади ысул – суэчү.

Суны никадәр күбрәк эчсәң, шулкадәр яхшы. Көне буе эчкән су күләме 2 литрдан да ким булмаска тиеш. Чиста су шлакларны чыгара, су балансын тутыра. Һәм суны башка бер генә эчемлек тә алыштыра алмый.

интертат

Иң мөһим һәм кызыклы язмаларны Татмедиа Telegram-каналында укыгыз


Ошый
324
0
0
Комментарийлар (0)
Теркәлү
Cимвол калды:
ШӘП УКЫЛА
«Русланны мин күңелемдә кичердем, әммә кире кайтулар булмаячак!..»
Барлык язмалар
Фото
FIFA җанатарлары фестиваленнән фоторепортаж
«Без - Тукай оныклары» төбәкара чатырлы ял аланы (фоторепортаж)
«Сәләт» оешмасының чишмә башы
ЯҢАЛЫКЛАР
Видео
  • Минзәлә театры Сабир Өметбаев бюстын аның туган авылына бүләк итте
Аудио
Аудио
Тагын
21 октябрь 2021 - 15:55
119
0
0
Данир Сабиров: «Бурычлар җыеп, йорт төзеп чыктык»
20 октябрь 2021 - 16:08
148
0
0
Мишәрләр аерым милләт түгел!
19 октябрь 2021 - 15:13
594
0
3
Бүтән күрешүләр булмас...
17 октябрь 2021 - 18:41
635
0
3
«Үзем язам, үзем ышанмыйм!»
15 октябрь 2021 - 16:06
720
0
1
Алсу Фазлыева: «Беркөнлек хисләргә бирелмә!»
15 октябрь 2021 - 09:51
427
0
1
Владимир Путин Люция Хәмитовага Россиянең атказанган артисты исемен бирде
Реклама
FIFA җанатарлары фестиваленнән фоторепортаж
«Без - Тукай оныклары» төбәкара чатырлы ял аланы (фоторепортаж)
«Сәләт» оешмасының чишмә башы
© «Сәхнә» журналы, 2020. Гамәлгә куючы: «ТАТМЕДИА» АҖ
Редакция адресы: 420066, Казан, Декабристлар ур., 2нче йорт.
Телефон: +7 (843) 222-05-40 (доб. 1610)
Баш мөхәррир - Хуснутдинов Зиннур Зиятдинович (Зиннур Хуснияр).
Гаммәви матбугат чарасын теркәү турындагы таныклык Элемтә, мәгълүмати технологияләр һәм гаммәви коммуникацияләрне күзәтчелек федераль хезмәте (РОСКОМНАДЗОР) тарафыннан
Таныклыкның номеры — ЭЛ № ФС77 – 69870 от 29.05.2017 г..
О фактах коррупции просим сообщать по адресу saxna@mail.ru..
Материалларны тулысынча яки өлешчә кулланганда sahne.ru сайтына гиперссылка кую мәҗбүри.
"Татмедиа" республика матбугат һәм массакүләм коммуникацияләр агентлыгы ярдәме белән чыгарыла.
Әлеге ресурста 12+ категориясенә карый торган мәгълүмат булырга мөмкин.
Политика о персональных данных в АО "ТАТМЕДИА"
Антикоррупционная политика АО "ТАТМЕДИА"
Телефон АО «ТАТМЕДИА»: (843) 222 09 84
12+