Яшел чәй эчү өчен 10 сәбәп

1. Иң яхшы антиоксидантлар чыганагы.
2. Яшел чәй үзендә бик күп витаминнар туплый: С,Р,В,К,РР.
3. Сусауны баса һәм организмдагы су балансын яңарта.
4. Стрессны киметә һәм ми эшчәнлеген яхшырта.
5. Яхшы антисептик.
6. Тешләрне һәм теш казнасын ныгыта.
7. Кан басымын төшерә.
8. Чәч һәм тырнакларны ныгытырга ярдәм итә.
9. Йөрәкне ныгыта һәм иммунитетны күтәрә.
10. Ябыгу өчен менә дигән чара.

Фото: pixabay.com