Дилә Нигъмәтуллина: «Шөгыльләнеп алгач, кәефләр дә күтәрелеп китә»
Рамазан аена аяк бастык, дуслар. Ураза тотучылар үзләренең режимнарын бераз үзгәртәләр.
Рамазан аена аяк бастык, дуслар. Ураза тотучылар үзләренең режимнарын бераз үзгәртәләр. Җырчы Дилә Нигъмәтуллинага да спорт белән шөгыльләнгәнен күреп сорау биргәннәр, янәсе сез ураза томыйсыз мени. Дилә әйтүенчә, ураза тотканда авыр спорт белән шөгыльләнүне кичектереп торырга кирәк, ә йога, пилатес менә дигән альтернатива булачак.
«Стрейтчинг, пилатес, йога кебек юнәлешләр файдага гына. Фатирда ятып болай да хәрәкәт әз. Шөгыльләнеп алгач, гомуми халәт яхшылана, кәефләр дә күтәрелеп китә», дип яза җырчы.
Дилә әле бер айдан шпагатка утырам дип вәгъдә биргән үзенә. Хәзер шөгыльләнә башлаганына ике атна булган, җырчы нәтиҗәләр белән канәгать.
Афәрин, Дилә, без сиңа ышанабыз.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
-
XVII Нәүрүз Халыкара театр фестиваленә санаулы көннәр калды
-
Кариев театрында «Позывной Татарин» спектакле премьерасы көтелә.
-
Борһан йорты этләргә калдымы? Борһан йорты спектакле режиссёры Лилия Әхмәтова белән әңгәмәне июнь санында көтегез
-
Рудольф Нуриев исемендәге Халыкара классик балет фестивалендә Гедиминас Таранда Казанның матурлыгына соклануын яшермәде
-
«Чулпан» мәдәният үзәгендә «Ак калфак» оешмасы концерты узды
-
«Нина и хлебные карточки»: укучыларны уйга калдырган премьера
-
Тукай премиясенә кемнәр лаек яки премиягә кандидатлар турындагы матбугат конференциясендә 2025 ел кандидатлары турында сөйләшмәү
-
Камал театрының яңа бинасында «Камал кичләре» узды
Комментарий юк