БДИ алдыннан психолог киңәшләре

Чебешләрне көзен саныйлар дигән мәкаль чыгарылыш сыйныф укучыларына туры килми. Алар чебешләрне язын саный. Мәктәпләрдә урак өсте якынлаша – алда чыгарылыш имтиханнары, БДИ.

Имтиханнарга ничек дөрес әзерләнергә, стрессны ничек кичерергә? Әти-әниләргә баланың бу җаваплы чорында үзләрен ничек тотарга? Бу сорауларга Казан медицина академиясе доценты, медицина фәннәре кандидаты, психотерапевт Марина Белоусова җавап бирде.

Төп киңәшләр:

1.БДИны бала мәктәптән котылу чарасы, ниндидер баллар эшләү чарасы дип түгел, ә киләчәк тормышына ачкыч итеп кабул итәргә бурычлы.

2. Җайдаклар чабышкы атны финишка җиткәндә генә куалый башлый. БДИга карата максатчыл мөнәсәбәт булырга тиеш.

3. Балалар өчен ышаныч тудыру үтә дә мөһим. БДИга әзерләнү – гаиләне берләштерә торган вакыт та.

4.БДИ әле ул травма түгел, дөрес, бу җитди сынау. Бу – шуның берсе генә. Бу сынау безне көчлерәк тә, акыллырак та итә.

5. Психоневрологиядә организм үзенә кыен икәнне психологик симптомнар белән түгел, ә тән сиптомнары белән күрсәтә. Әти-әниләр шуңа игътибарлы булырга тиеш.

6. Имтиханга әзерләнгәндә эшкәртү өчен көч сарыф ителми торган ризыклар белән тукланырга кирәк.

7.Баланың үз-үзенә кул салу уе – ярдәм сорап кычкыру сигналы.

8. Бала үзе карар кабул итәргә, үзе ялгышырга, проблемаларны үзе чишәргә өйрәнергә тиеш.

9. Балага үзе сайлаган фәннән имтихан бирергә ирек бирегез.

10. Инде имтиханнар узган, ә укучы һаман тынычлана алмый: йокысы качкан, аппетиты юк, төнлә имтихан бирүен күреп уяна икән, психотерапевтка мөрәҗәгать итәргә кирәк.Дәвамын укыгыз...

Автор: Чулпан ШАКИРОВА
Фото: Илнар Төхбәтов

интертат

 

Иң мөһим һәм кызыклы язмаларны Татмедиа Telegram-каналында укыгыз


Ошый
826
0
0
Комментарийлар (0)
Cимвол калды:
"Мине алдау җиңел түгел!"
FIFA җанатарлары фестиваленнән фоторепортаж
«Без - Тукай оныклары» төбәкара чатырлы ял аланы (фоторепортаж)
«Сәләт» оешмасының чишмә башы
  • Минзәлә театры Сабир Өметбаев бюстын аның туган авылына бүләк итте
22 март 2023 - 15:43
279
0
0
Җәббаров премияле булды!
17 март 2023 - 09:26
674
0
0
Хаҗга юллама бүләк ителә!
16 март 2023 - 13:36
684
0
0
"Апуш"ка кастинг!
14 март 2023 - 13:42
661
0
0
Кем бу?
9 март 2023 - 11:49
1154
0
0
"Апуш"та туган көн!
Реклама
FIFA җанатарлары фестиваленнән фоторепортаж
«Без - Тукай оныклары» төбәкара чатырлы ял аланы (фоторепортаж)
«Сәләт» оешмасының чишмә башы